PRESENTATION
Hello, moi c'est Justine.
Je suis une ancienne Responsable R.H reconvertie dans le bien être à la suite d'un Burn-out.
Cette expérience m'a fait prendre conscience à quel point prendre soin de soi est important et qu'il ne faut pas le remettre à demain.
J'ai toujours aimé le contact, prendre soin des autres, les écouter.
Suite à un bilan de compétences, j'ai réalisé que je devais creuser dans cette direction. C'est ainsi que je me suis formée à la sophrologie au sein de l'IFS (Institut de Formation à la Sophrologie),
dans le but de vous aider dans votre quotidien.
Je suis également formée aux massages bien être pour les femmes et femmes enceintes ainsi qu'aux ateliers massages bébé.
Mon approche du bien être
Que ce soit par le toucher avec les massages ou avec le son de ma voix lors de séances en sophrologie, il est important pour moi que je puisse vous aider à vous sentir bien aussi bien au niveau physique que mental.
Le bien être apporté par ces deux approches vous permet de trouver un équilibre dans votre quotidien souvent très rythmé.
Pour plus d'informations, je vous invite à consulter mes pages sophrologie et massages.
